هناك طريقين، على التوالي. 5.4 كم و11 كم. نفذ في وتيرة الخاصة بك: ربيع، الركض، المشي أو الزحف. اتخاذ مثل القطبين مع.
الجمعة 2 في سبتمبر 2011. 18.00.
بدء ث / Aalbæk مدرسة Engvej، Aalbæk.
من بعد الظهر. 16،30-17،30 في تاريخ نفاذ في القاعة الكبرى في كلية Aalbæk.
فقط لمجموعات المدارس وفرق أخرى من قبل الأربعاء 31/8.
قوائم تسجيل تتوفر عن طريق الهاتف 98 48 89 19 22 73 70 25 و
الكبار: 50 جنيها استرلينيا.
الأطفال تحت سن 15 سنة: مجانا.
ميداليات للفترة من 1 في كل الفئات العمرية في المجموعات التالية:
نساء 0-14، 15-29، 30-44، 45-59، 60 - سنة
الرجال 0-14، 15-29، 30-44، 45-59، 60 - سنة
وهناك أيضا جائزة لمدرسة لديها أماكن مع أكبر عدد من المشاركين لذلك نحن نشجع الآباء والعمات والأعمام على الوقوف أيضا لفئة.
هناك، كالعادة، أيضا قسط لشركة / النادي الذي يمثله فرق عديدة.
مبيعات المشروبات الغازية والقهوة والبيرة والكعك في قاعة المدرسة.
Aalbæk Idrætsforening
الجمباز وزارة
Aalbæk سباق 2010 (XLS)
Aalbæk سباق 2009 (XLS)
Aalbæk سباق عام 2008
Aalbæk سباق 2007
Aalbæk خلال عام 2006 - 11 كيلومتر
Aalbæk خلال العام 2006 - على بعد 5 كم
Aalbæk سباق 2006 - المشي الشمال